Massage
Et réflexologie plantaire bien-être
Massages à Torchefelon
Le drainage lymphatique manuel
Le drainage lymphatique est un massage doux et complet.
Il se pratique avec les mains.
Ce massage drainant améliore la circulation de la lymphe, l'élimination des déchets, des toxines de votre corps et désengorge les tissus.
Le drainage lymphatique est adapté aux femmes enceintes à partir du 2ème trimestre de grossesse.
- Vous sentez des zones de votre corps gonflés ?
- vous vous sentez fatigué physiquement, émotionnellement ?
- vous résistez moins bien aux agressions ?
Le drainage lymphatique permet :
- une meilleure circulation veineuse et lymphatique
- aide à éliminer les toxines
- favorise vos défenses immunitaires
- Prévient l'engorgement des liquides des tissus
- procure une sensation de bien-être immédiat
- procure un moment de détente intense
La séance dure 1h30 et sera précédée d'un rapide questionnaire sur vos antécédents et votre hygiène de vie.
Le massage Abhyanga
Le massage Abhyanga Ayurvédique est un massage de bien-être, à la fois relaxant et tonifiant, qui permet de détendre votre corps et votre esprit. Moyen thérapeutique millénaire, il possède des vertus exceptionnelles et apporte des bienfaits sur l'organisme et sur votre état psychologique (après un massage de 25 minutes il est possible de diminuer un état d'anxiété).
"Recevoir un massage c'est accepter de se détendre, de se relaxer, c'est un moment rien qu'à soi, un temps pour se poser, se ressourcer."
"Donner un massage c'est donner quelque chose de soi, donner son temps, donner son énergie, sa présence, c'est s'investir dans une approche sensible et humaine. "
"Toucher, c'est échanger de l'énergie, c'est donner et recevoir."
Pour les massages, j'utilise des huiles végétales vierges biologiques 100% pures et naturels, avec la possibilité d'utiliser également des huiles essentielles.
Qu'est ce que la réflexologie plantaire bien-être ?
Technique manuelle qui fait partie des médecines naturelles, la réflexologie plantaire est réputée depuis des millénaires pour agir sur l'ensemble de l'organisme en renforçant ses capacités d'auto-guérison.
C'est une technique de massage et d'acupression pratiqué sur l'ensemble des pieds.
La réflexologie est une science basée sur le principe qu'il existe sur les pieds et les mains des zones réflexes correspondant à tous les organes. Selon un toucher spécificique, le réflexologue va stimuler ces points.
Qu'est ce que la réflexologie apporte ?
- elle stimule le corps et ses fonctions,
- elle dissipe le stress et les tensions, détend et agit sur l'endormissement
- elle améliore la transmission de l'influx nerveux et de la circulation sanguine, lymphatique et énergétique,
- elle entraine un rééquilibrage physiologique du corps, renforce les défenses immunitaires.
Le massage au bol Kansu
Le bol Kansu est originaire de l'Inde. Initialement, le bol est utilisé par les enfants pour masser les parents, grands parents, ...toute la famille.
Massage apaisant, doux il permet de réduire le stress, l'anxiété, la colère et l'insomnie.
le bol est composé d'un alliage de 5 métaux dont le cuivre, le zinc et le bronze représentent le plus grand pourcentage.
le bol permet d'agir sur les points réflexes du pied et sur les 5 éléments dont l'être humain est composé
- la Terre
- L'air
- Le Feu
- l'Eau
- et l'Ether
ce qui permet de retrouver une bonne circulation de l'énergie vitale dans tout l'organisme et ainsi apporte santé et harmonie pour votre corps. Le fait d'intervenir sur les points réflexes, permet également d'améliorer le métabolisme en général.
Ce sont des mouvements doux, circulaires par pression sur les points réflexes puis pour finir, une serviette chaude enveloppera vos pieds pour permettre au ghee de mieux pénétrer, de nourrir les tissus et de vous ressentir un bien-être total.
Dans le respect de la tradition Hindi, j'utilise le ghee (beurre clarifié) ou l'huile de sésame chaude (huile Ayurvédique)
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